Os dentes devem ser escovados todos os dias. Entretanto, apenas uma escovação não é suficiente, sendo necessário escovar após cada refeição e também antes de dormir. A escova mais recomendada é a de cerdas macias, com a cabeça de tamanho reduzido para alcançar locais mais difíceis de escovar.

É importante dar atenção especial a algumas áreas, as quais podem acumular uma maior quantidade de restos alimentares. Entre os locais que merecem destaque, podemos citar os dentes posteriores, a margem gengival e os dentes que já sofreram alguma intervenção, tais como os que já foram restaurados.

Utilizar o fio dental é importante para a remoção de restos de alimentos que podem estar localizados em partes onde a escova não alcança e também para retirar a placa bacteriana, que, se não removida, poderá desencadear tártaro, o qual somente poderá ser removido pelo dentista. Assim sendo, o fio atua como uma complementação da escovação e deve ser também utilizado diariamente.

é importante tirar uma quantidade considerável de fio (cerca de 40 cm) e enrolar suas extremidades em cada dedo médio. Posteriormente, utilizando o indicador e o polegar, guie o fio por entre os dentes, levando-o para cima e para baixo. É importante levar o fio até o local de junção dos dentes com a gengiva, entretanto, é preciso ter cuidado, pois a gengiva é um tecido frágil. À medida que se muda de dente, é importante trocar para uma parte limpa do fio.

Uma alimentação saudável também é fundamental quando o assunto é a saúde dos dentes. Recomenda-se a diminuição da ingestão de açúcares e alimentos com amido, principalmente entre as principais refeições. Esses alimentos propiciam o desenvolvimento de bactérias, as quais produzem ácido que podem causar danos aos dentes.

É recomendável sempre buscar um profissional para avaliar a saúde dos dentes e realizar a sua limpeza periódica.